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本講座で扱う心理学の理論「TA」は、日本語で交流分析と訳され、精神分析の創始者として有名なフロイトの流れをくむアメリカの精神科医エリック・バーンによって開発された心理学の基本理論で、カウンセラーによるカウンセリング、精神分析に多く役立てられています。

「自分はいったいどんな人間なんだろう･･･」と普段から常々考えている方は少ないのではないでしょうか。
「自分が一番自分のことをよく知っている！」確かにそうです。
しかし、人間関係のトラブル、うまくいかない仕事、原因が分からない不安感や不満、ストレス・・・これらに襲われた時、その原因や解決の糸口を見つけることが、果たしてできているでしょうか。
いま、あなたが置かれている世界や環境は、あなた自身の思考や感情で作られています。

感情は思考よりも早く来る。
感情⇒思考⇒言葉⇒行動⇒結果（実際に起こること）

今、あなたに実際に起こっている結果、それが良いも悪いも、あなたの感情や思考が言葉になり、行動になり、結果に結びついているのです。
だからこそ、自分がどんな感情を持ち、どんなことに刺激を受けやすく、どんなことに反応しやすいのか、自己分析方法を知り、自己理解を深めることが大切です。
「自分を知る」ことができれば、良い結果を生むためのコントロールができるようになります。
逆に悪い結果を生んでしまった原因の一部が見えるようになります。
つまり自己分析方法を知り、自分の感情や思考を変えれば、その後に開く世界も少しずつ変わってくるといえます。

様々なリーダーシップやコミュニケーションスキル、コーチングやマネジメントは自己理解のうえに成り立っています。
就転職など人生の転機を迎えている人たちは、ぜひ「交流分析・エゴグラム」で 自己認知を深かめてください。自己認知を深めることによって、自分自身との自己会話も深まり、ひいては、他者からのフィードバックも受けやすくなり、その延長で新しい人間関係が広がっていきます。「家族関係」「職場関係」「就職・転職活動」などに言葉では言えないぐらいの大きな影響が出てきます。