おもいっきりフィットネス
キュッとくびれ編
正しいエクササイズで
健康的な美ボディを手に入れよう！
正しいエクササイズの理論に基づいて体を動かすと、基礎代謝が向上します。これを応用して、誰もが気になる体の「あの部分」を健康的にシェイプしてしまう画期的なDVDが、この「おもいっきりフィットネス」。
足、二の腕、お尻、お腹など、無理なダイエットなどではなく、健康的に体を動かしながらバランスの取れた美しい体を手に入れたい方に、お勧めのDVDです！
※eラーニング、総合講座、いっしょ買いセットも対象です。
※教材に同梱してお届けします。
メンタルケア学術学会監修
文部科学省後援こころ検定®
３級・４級公式テキスト
3級
心理学を学ぶ上で基礎となる基礎心理学の領域のうち、発達・パーソナリティ・教育・適応・検査について学習します。
各章では、重要な用語を見やすく表記し、わかりやすくするための図表を多く用いるなど、学習をしやすくするための工夫がされています。
4級
心理学を学ぶ上で基礎となる基礎心理学の領域のうち、学習・社会・知能・認知・知覚・生理・感情について学習します。
各章では、重要な用語を見やすく表記し、わかりやすくするための図表を多く用いるなど、学習をしやすくするための工夫がされています。
※eラーニング、各カウンセリング実技実践セットも対象です。
※教材に同梱してお届けします。
講座に関連する書籍
「マイペースで働く！女子のひとり起業」、『「どうせうまくいかない」が
「なんだかうまくいきそう」に変わる本』などなど、どの書籍が届くかはお楽しみ★
正しいエクササイズの理論に基づいて体を動かすと、基礎代謝が向上します。これを応用して、誰もが気になる体の「あの部分」を健康的にシェイプしてしまう画期的なDVDが、この「おもいっきりフィットネス」。
足、二の腕、お尻、お腹など、無理なダイエットなどではなく、健康的に体を動かしながらバランスの取れた美しい体を手に入れたい方に、お勧めのDVDです！
対象講座
在宅WORKスタートパック
Webデザイナー
動画クリエイター
※教材に同梱してお届けします。
※教材とは別送で9月中にお届けします。
